반응형 진정한나를찾는방법1 "사소한 불행에 인생을 내어주지 마라" 책 리뷰 목차1. 사소한 불행에 내인생을 내어주지 마라: 삶의 질을 높이는 법2. 감정의 주인이 되는 법: 평온한 삶을 위한 첫걸음3. 타인의 시선에서 벗어나기: 진정한 나를 찾는 방법4. 불완전한 나를 받아들이는 연습: 자기수용의 중요성5. 작은 불행을 흘려보내는 힘: 사소한 불행을 이겨내는 방법6. 평온한 삶을 위한 실천: 더 나은 삶을 위한 변화의 시작 요한 크라우네스의 사소한 불행에 인생을 내어주지 말라는 우리가 일상에서 겪는 사소한 불행과 감정적 반응을 어떻게 다룰 것인지에 대한 깊은 통찰을 제공합니다. 이 책은 타인의 말과 행동에 상처받고, 작은 실수에 집착하며, 불필요한 걱정 속에서 스스로를 괴롭히는 우리가 어떻게 감정을 다스리고 보다 평온한 삶을 살아갈 수 있을지에 대해 안내합니다. 감정을 통제.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
