반응형 화의본질1 "화를 다스리면 인생이 달라진다" 책 리뷰 목차1. "화" 분노의 영향2. 근본적으로 "화"를 내는 이유3. "화"를 극복하기 위한 마음 "화를 다스리면 인생이 달라진다"는 종교적 경계를 초월하는 시대를 초월한 지혜를 제공합니다. 이는 "화"가 본질적으로 나쁜 것이 아니라는 점을 상기시켜 줍니다. "화"에 어떻게 대응하느냐가 중요합니다. 불교적 마음 챙김이든 기독교적 기도와 용서이든, "화"를 극복하는 길에는 자기 인식, 규율, 분노보다 사랑하겠다는 헌신이 포함됩니다. 화를 다스리면 인생이 달라진다는 억제되지 않은 분노의 파괴적인 영향을 이해하고 감정 통제력을 회복하기 위한 실용적인 전략을 찾는 데 도움이 되는 강력한 안내서입니다. 이 책은 "화"가 신체적, 감정적, 관계적 수준에서 우리에게 어떤 영향을 미치는지에 대한 사려 깊은 탐구를 제.. 2025. 1. 22. 이전 1 다음 반응형
